Curio Class
Draw itDibújalo
stressor
factor de estrés
something that causes stress
algo que causa estrés
Exams are a common stressor.
Los exámenes son un factor de estrés común.
Word Wall · Grades 9-12 · Social and Emotional
Stress and Resilience
6 words: stressor, resilience, reframe, mindfulness, burnout, support network.
Pick a format and a language, then press Print. Wall cards print sideways (landscape), two to a page. Kids can draw in the empty boxes.
Pick a language, then press Print. Eight cards to a page: cut on the dashed lines for pocket charts, matching games and word sorts.
Pick a language, then press Print. One page per student: they write what each word means in their own words and draw it.
The Spanish is a first draft. A native speaker has not checked it yet, so read it over before you print.
Draw itDibújalo
resilience
resiliencia
the ability to recover from setbacks
la capacidad de recuperarse de los tropiezos
Resilience grows through practice.
La resiliencia crece con la práctica.
Draw itDibújalo
reframe
replantear
to look at a situation in a new way
ver una situación de otra manera
Reframe a failure as a lesson.
Replantea un fracaso como una lección.
Draw itDibújalo
mindfulness
atención plena
paying calm attention to the present moment
poner atención tranquila al momento presente
Mindfulness slows racing thoughts.
La atención plena calma los pensamientos acelerados.
Draw itDibújalo
burnout
agotamiento
exhaustion from long-term stress
cansancio extremo por estrés prolongado
Rest days help prevent burnout.
Los días de descanso ayudan a evitar el agotamiento.
Draw itDibújalo
support network
red de apoyo
people you can turn to for help
personas a quienes puedes acudir por ayuda
My support network includes my coach.
Mi red de apoyo incluye a mi entrenador.
Draw itDibújalo
stressor
factor de estrés
something that causes stress
algo que causa estrés
Draw itDibújalo
resilience
resiliencia
the ability to recover from setbacks
la capacidad de recuperarse de los tropiezos
Draw itDibújalo
reframe
replantear
to look at a situation in a new way
ver una situación de otra manera
Draw itDibújalo
mindfulness
atención plena
paying calm attention to the present moment
poner atención tranquila al momento presente
Draw itDibújalo
burnout
agotamiento
exhaustion from long-term stress
cansancio extremo por estrés prolongado
Draw itDibújalo
support network
red de apoyo
people you can turn to for help
personas a quienes puedes acudir por ayuda
My words: Stress and ResilienceMis palabras
NameNombre
| WordPalabra | What it meansQué significa | Draw itDibújalo |
|---|---|---|
| stressorfactor de estrés | ||
| resilienceresiliencia | ||
| reframereplantear | ||
| mindfulnessatención plena | ||
| burnoutagotamiento | ||
| support networkred de apoyo |
Stress and Resilience · Grades 9-12 Social and Emotional · Curio Class, curioclass.org · free under CC BY 4.0